29 Март, 2024
0.0249

Ова се утрински навики од кои треба да се ослободите

Објавено во: Стил 04 Септември, 2017

Добивај вести на Viber

Утрото треба да го започнете свежи и одморни, а за таа цел треба да се откажете од некои навики. 

Немојте да го одложувате алармот и да продолжувате со спиење, затоа што потоа ќе се чувствувате уште поуморни. 

Немојте да се туширате со многу топла вода затоа што тоа ќе ве успие, а нема соодветно да ве подготви за новиот ден. 

Од кафето не мора да се откажувате, но најдобро е првото кафе да го пиете по 9.30 часот. 

Појадок можете да подготвите ден претходно, а истото важи и за облеката која ќе ја подготвите уште од вечерта. 

Рано наутро не мора да ги проверувате мејловите затоа што тоа создава стрес. 

Можеби ќе ве интересира

СЕ ОГЛАСИ НАВОДНАТА ЉУБОВНИЦА НА ПРИНЦОТ ВИЛИЈАМ: Никој не очекуваше да каже ништо, но не можеше повеќе да молчи

СЕ ОГЛАСИ НАВОДНАТА ЉУБОВНИЦА НА ПРИНЦОТ ВИЛИЈАМ: Никој не очекуваше да каже ништо, но не можеше повеќе да молчи