28 Март, 2024
0.0237

Седум начини да си го подобрите животот

Објавено во: Стил 17 Јануари, 2017

Добивај вести на Viber

Има седум начини со кои ќе го подигнете расположението на повисоко ниво. 

Не размислувајте за вашата егзистенција и поставете темели за позитивни чувства. Почнете од основните потреби како што се добар сон и добар појадок. 

Настрана оставете ги негативните емоции. Ова не е игнорирање на проблеми, туку контролирање на емоции. 

Почнете да размислувате позитивно. 

Направете нешто ново иако тоа можеби нема да биде совршено. 

Среќата се гради на постојани предизвици. 

Ако нешто за  вас не е доволно добро, тогаш запрашајте се зошто е тоа така. 

Станете и почнете да вежбате. 10 минути вежбајте и одете на мала прошетка. 




Можеби ќе ве интересира

СЕ ОГЛАСИ НАВОДНАТА ЉУБОВНИЦА НА ПРИНЦОТ ВИЛИЈАМ: Никој не очекуваше да каже ништо, но не можеше повеќе да молчи

СЕ ОГЛАСИ НАВОДНАТА ЉУБОВНИЦА НА ПРИНЦОТ ВИЛИЈАМ: Никој не очекуваше да каже ништо, но не можеше повеќе да молчи