ЗАБОРАВЕТЕ НА НОВОГОДИШНИТЕ ОДЛУКИ: Психолозите имаат добар начин како да је почнете годината
Објавено во: Стил 02 Јануари, 2017
Психолозите велат дека новогодишните одлуки се без смисла, а само 8% успешно ги реализираат.
На Нова година е невозможно да не се погледне назад и да се помисли што понатаму и што би можело да биде подобро.
Логично е да си поставиме листа на задачи кои би сакале да ги реализираме.
Но, психолозите велат дека треба да се направи една листа која ќе ви ја зголеми самодовербата и друга со стравови.
Пред да се насочите кон своите цели, треба да се соочите со своите стравови и да видите што ве спречува.
Треба да сфатите дека стравот е рационален.
Секоја надеж за успех бара отвореност кон промени.
Ова е чекор кој многу луѓе го прескокнуваат затоа што е застрашувачки.