(ВИДЕО) ИМА 98 ГОДИНИ И Е НАЈСТАРА ИНСТРУКТОРКА ПО ЈОГА: Еве со која реченица се буди секое утро!

Добивај вести на Viber

Tao Порчон Линч има 98 години и е најстарата инструкторка по јога на светот.

Веќе 75 години таа секое утро станува во пет часот и ги подучува љубителите на оваа древна вештина.

Порчон Линч неодамна ги откри своите тајни на среќа, здравје и долговечност.

„Се е можно, ништо не е невозможно“, гласи нејзиното правилно.

„Кога секое утро се пробудите со реченицата: „Ова ќе биде најубавиот ден во мојот живот“, тој навистина ќе биде таков. Знам дека во вас постои радост на животот, живејте ја, верувајте и“, порачува таа.

Јогата не е единствената вештина со која владее Порчон Линч. Таа е телентирана балерина, а своевремено се појавила во филмовите „Show Boat“ (1951.) и „The Last Time I saw Paris“ (1954) во кој главата улога ја играла Елизабет Тејлор.

Таа својата долговечност, како што вели и ја должи на јогата, но може да се каже и дека времето не оставило трага на нејзиното тело. Пред неколку години морала да вгради вештачки колк а во 2011 го скршила зглобот на раката.

Наместо тоа да ја запре, Порчон Линч се усовршува секојдневно, а вели дека многу и помага вегетаријанската исхрана со повремена чаша вино или коцка чоколадо.