Како да заспиете за помалку од 10 минути со помош на традиционална кинеска техника?
Објавено во: Стил 31 Октомври, 2015
Овој вкусен чај е позајмен од традиционалната кинеска медицина. Тој бил користен со векови како природно средство за луѓето кои страдале од несоница. Еве како да ги спречите проблемите поврзани со несоницата, преку подготовка на природна пилула во течна форма.
Потребни производи: 1 лажиче сушена кора на мандарина 1 лажиче сушена валеријана 1 лажиче сушена лаванда 1 лажиче сушена камилица
Начин на приготвување: Измелете ги овие намирници заедно. Истурете 1 лажиче од подготвениот микс во чаша со врела вода. Ставете капак на садот и оставете го пијалокот да се излади 5 минути, а потоа исцедете го и консумирајте го непосредно пред спиење.
Забелешка: Овој метод е толку ефикасен и може да го прифатите како билен чај, по консумирањето на чајот приберете се во соба и легнете си, за да уживате во еден убав и плоден сон.
