Неочекувани причини за сериозни воспаленија

Добивај вести на Viber

Секој човек доживува некое воспаление во даден момент. Дали тоа ќе е отечен и неповрзан глужд, мачна главоболка или друг вид воспаление, секој еден од нас се сретнал со слично непријатно чувство.

Воспалението општо земено предизвикува болка, оток и затоплување на заболеното место.

Воспаленијата можат да бидат акутни и хронични и се суштински дел од нашиот имунолошки систем. Тие се сигнал дека телото се бори со некаква инфекција.

Кога сепак имунолошкиот систем не може да се справи со инфекцијата, воспалението станува хронично. Хроничните воспаленија водат до предвремено стареење и појава на болести.

Честите и ненамерни создавања на воспаленија во телото не е нешто што треба да се одминува. Најважно е да се откријат причините за настанување на воспалението.

Кои се изненадувачки причини кои можат да предизвикаат воспаление?

Дебелината

Дополнителните килограми можат да доведат до воспалителна реакција во масните клетки. Со текот на стареењето некои од клетките присутни во масното ткиво растат и го влошуваат воспалението.

Стресна работа

Работата во постојан стрес и напнатост влијае непосредно врз воспалението. Кортизолот е хормон, кој игра важна улога во контролирањето на воспалителните реакции во организмот. Хроничниот стрес ја слабее способноста на телото да го регулира нивото на кортизол, оставајќи го воспалението нерегистрирано.

Пушењето

Покрај сите други ризици за здравјето кои пушењето ги носи, со тоа се зголемуваат и некои воспалителни процеси, вклучувајќи го и зголемувањето на бројот на белите крвни зрнца.

Алкохолот

Пиењето алкохол го зголемува воспалението. Метаболизирањето на алкохолот во телото го предизвикува произведувањето на отровни производи кои го влошуваат уште повеќе воспалението.

Црниот дроб активно учествува во процесот на разградување на алкохолот и може да биде специфично чувствителен кон ефектите на злоупотребата на алкохолот. Натрупувањето на масти во црниот дроб доведува до воспаление на овој орган, кои за возврат водат до хепатитис и цироза.

Маслото

Некои видови течни масла за готвење предизвикуваат повеќе воспаление отколку останатите. Такви се сојно масло, пченкарно масло и сончогледовото масло. Високата содржина на омега-6 и ниска содржина на омега-3 масни киселини го охрабрува воспалението. Заменете ги со воспалителни масла како маслиновото масло и кокосовото масло.

Зависноста од шеќер

Шеќерот е главниот "воспалител" меѓу храната. Шеќерот и високо фруктозниот сируп имаат сериозни воспалителни ефекти врз здравјето, кои вклучуваат кардиоваскуларни болести, дијабетес, дебелина, рак, стареење.