14 прашања кои ќе вe спасат од негативните мисли
Објавено во: Стил 28 Март, 2017
Ако сакате да го промените својот живот на подобро, прво треба да го промените своето размислување. Негативните ставови сепак се доста отпорни. За да се избориме со нив, ни се потребни не нови одговори од светот, а нови прашања.
Така барем вели блогерот Марк од marcandangel. Според него постојаните барања од ваков вид на: "Зошто јас?", "Зошто не јас?" И "Што ако не сум доволно добар?" Ни дејствуваат деморализирачки и го блокираат нашиот развој. Наместо тоа треба да ги замениме со други прашања, кои ќе не тераат да го цениме она што го имаме.
1. "Во што сум навистина добар?"
2. "Што е она, поради што треба да сум благодарен и позитивен во моментов, ако навистина сакам да сум таков?"
3. "Има еден проблем, кој се радувам дека го немам. Кој е тој? "
4. "За што сум се фатил цврсто, зошто треба да го пуштам да си отиде?"
5. "Кој или што има потреба од моето простување?"
6. "Кое е вистинското нешто што треба да го направите сега?"
7. "Што убаво можам да направам за некој друг токму во моментов?"
8. "Кои комплименти ги добив неодамна?"
9. "Што би направил поинаку, ако знаев дека никој не би ме судел?"
10. "Кои активности ме тераат да се чувствувам најмногу како себе?"
11. "Кој ме прави ентузијаст во животот?"
12. "Со кои оправдувања треба да престанам?"
13. "Кога за последно неочекуваното се покажа многу подобро од очекуваното?"
14. "Кој е следниот мојот добар потег?"
