Положбата при спиењето го одредува вашиот успех на работа

Добивај вести на Viber

Ако  ви се чини дека имате проблеми со работата, тоа може  да нема никаква врска со начинот на кој што ја извршувате, туку со начинот на кој спиете  . Ова не се однесува на тоа колку долго спиете, туку на положбата во која спиете. Ако се разбудите во положба на фетус, сте се разбудиле на погрешната страна од креветот- изјави Ејми Кади , која работи како социјален психолог кој интензивно ја истражува моќта на говорот на телото. Добрата вест е дека не сте единствени кои спијат и се будат во положба на фетус. Околу 40 % од луѓето спијат во оваа положба. Тоа е позиција  во сонот која ја усвојуваат многу емотивните и осетливи луѓе, и повеќето од нив  се жени кои спијат во оваа положба. Кади вели дека спиењето во положба на фетус може негативно да влијае врз успехот ,бидејќи потсвесно влијае врз начинот на кој се гледаме себеси. „Во суштина , вашето тело влијае врз вашиот ум , умот на однесувањето, а однесувањето врз исходот.‘‘-пишува Кади. Едноставен пример кој докажува дека можете да влијете врз себе е да се смеете ,а токму тое е таа поврзаноста меѓу умот и телото. Слично на тоа, доколку повеќе време поминувате во таа потчинета положба , па дури и кога спиете, потсвесно си праќате порака дека немате или не сакате лична помош. Сепак, постојат работи кои можете да ги смените. Можете да вежбате позитивно да размислувате и да имате посамоуверен став и крената глава. „Доколку сте подготвени за поголем предизвик, пробајте да ја смените положбата при спиење. Најдобра е положбата со испружени раце и нозе и завземање на поголем дал од просторот во креветот. Само пазете да не го истуркате партнерот од кревет‘‘ -е нејзиниот совет.