КОРИСНИ НАВИКИ: Три вечерни ритуали кои ги имаат сите успешни луѓе
Објавено во: Стил 18 Јули, 2017 14:20
Корисните навики се предуслов за продуктивен личен и професионален живот. Кога ќе погледнете одблизу на главните причини за успехот на најголемите претприемачи, ќе дознаете дека тој во голема мера се должи токму на нивните навики. А доколку сакате денот да е поуспешен, треба да започнете уште од претходната вечер, пишува Inc.com.
Еве какви се вечерните ритуали на успешните луѓе.
1. Одат на спиење во исто време
Си поставиле цел да легнат и стануваат во исто време секој ден.
На овој начин вие го поставувате природниот ритам на вашето тело, што од своја страна ви помага да заспивате побрзо и да се чувствувате одморени, кога се разбудите.
2. Ја подготвуваат облеката одвечер
Има причина успешните луѓе да носат ист тип облека секој ден. Целта е да се намали енергијата и напорите кои се потребни за изборот на секојдневната облека. Се разбира, нема како да носите облека со капулача секој ден, но одлучувањето во претходната вечер ќе ви помогне да го избегнете утринскиот напон.
3. Планирање
Иако многу луѓе сфаќаат дека тоа е од клучно значење, често ја потценуваат корисноста на оваа навика. Важно е да имате добра идеја за тоа како точно ќе изгледа вашиот утрешен ден, пред да ги изгасите светлата. Одвојте време да го планирате и оптимизирате вашиот ден, така што ќе поставите акцент на најважните задачи, за да бидете сигурни дека ќе ги исполните навреме.
Можеби ќе ве интересира
Тивки херои го накитија Водно: Внесоа празнична магија во природата
Се отвораат казина на секој чекор, младите кои сакаат кино култура немаат каде да гледаат филмови: Скопје веќе 8 месеци е без градско кино
Сведоштво на Викторија Сребренова за трагедијата во „Пулс“: Заглавена во толпата со скршеници и изгореници, го слушав гласот што ме одржа жива, издржи, не предавај се
