05 Мај, 2024
0.0239

Победете ја депресијата со јадење на риба

Објавено во: Стил 26 Септември, 2014

Добивај вести на Viber

Јадете почесто риба.

Многубројни истражувања укажуваат на тоа дека рибиното масло делува како антидепресивно средство. Истотака,  конзумирањето на риба и други морски плодови богати со омега-3 масни киселини ,два или повеќе пати неделно, го намалува бројот на случаеви на депресија за 50%.