Зошто добро да се конзумира ананас ?
Објавено во: Стил 25 Септември, 2014
Ананасот (Ananas comosus), именуван по неговата сличност со шишарката, е тропско растение со јадлив зрнест плод кое се состои од спојување на зрнестите плодови, и најеконимичното значајно растение во семејството Bromeliaceae.
Имено е навистина моќен антиоксиданс.
Тој помага при забрзување на метаболизмот, а исто така и при намалувње на вишокот килограми .Ананасот е важен за човечкото тело поради тоа што ги разградува протеините и многу е важно да се јаде свеж.
Тој е богат со витамините Ц,Е и Б .Исто така е богат и со калиум,калциум,магнезиум .
Луѓето кои се депресивни препорачливо е да го консумираат поради тоа што се смета дека ананасот го подобрува расположението,смирува и опушта. Бројни лекари го препорачуваат ова моќно овошје за полесно зараснување на раните,болки во мускулите и коските,ја одржува цврстината на косата.
Ананасот треба да се употребува доколку имате воспаление на белите дробови, болки во грло и анорексија.
